DE quoi s'agit-il
Notre ère est révolutionnée par l’usage par tous des écrans : tablettes, smartphones, PC qui nous facilitent la vie. Les enfants et les jeunes sont les plus attirés par cette révolution numérique, ces écrans omniprésents aux multiples avantages mais qui ne sont pas sans danger. En effet, en même temps que ses écrans facilitent la vie de nos enfants, l’accès à l’information, ils peuvent être une source de danger pour ces derniers. Il est désormais nécessaire que les parents veillent à leur bonne utilisation par leurs enfants.
Que faire ?
Les règles pour les plus petits
Ne pas autoriser l’accès à un écran à tout enfant pas avant 3 ans : jouez, parlez, arrêtez la télé en sa présence.
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Limiter le temps d’écran à maximum :
- 1h en session de 20 min max pour les enfants après 3-6 ans,
- 1h 30 avec des sessions de 30 min max pour les 6 à 9 ans
- 2h pour les 10-12 ans, avec des sessions de 45 min max
- Favoriser des temps d’écran communs et pas individuel, pour favoriser les échanges
- Veiller à ce que les enfants n’aient pas accès aux jeux vidéo et/ou à la télévision le matin avant l’école et le soir avant le coucher surtout les jours d’école
- Attention de respecter les âges des programmes TV et des jeux Toujours valider une activité sur écran, ne pas laisser l’enfant autonome et ne pas autoriser un appareil connecté en accès libre
Pour les plus grands
- À partir de 12 à 14 ans même si l’enfant peut avoir sa propre tablette ou téléphone, il faudrait prévoir un contrôle parental
